Aflevering #71 “Niks Doen Is Super Nuttig”

Veel vrouwen vinden het lastig om niks te doen, want ‘dat is niet oké’ ‘ik moet iets doen anders voelt het gek’ and many many more. Terwijl niks doen juist essentieel is voor een gezond leven, je wordt er productiever van (ja veel meer dan als je altijd maar iets doet), je verlaagt je stress, je boost je gezondheid & leeft gelukkiger. In deze afl deel ik het hoe wat en waarom en hoor je ook hoe ik van ‘altijd iets doen’ naar ‘regelmatig niks doen’ ben gegaan. Liefs Inge --- Send in a voice message: https://anchor.fm/inge-mol/message