Aflevering 19 Hoe Boosheid Toestaan Jou Helpt Je Beter Te Voelen

Een coachee die zich wat neerslachtig en down voelde en dat vuurtje in zich zocht, zei laatst: "Sanne, ik heb vroeger van mijn ouders meegekregen dat ik me niet boos mocht voelen. Boosheid mocht er niet zijn." Zo hebben denk ik velen van ons geleerd dat boosheid een ongewenste emotie is. Waardoor je jezelf wellicht ook hebt afgeleerd die te mogen (door)voelen en uiten. Terwijl boosheid toelaten juist zó essentieel is om je uiteindelijk beter te kunnen voelen.  In deze podcast leg ik je - mede aan de hand van de Wet van de Aantrekking - uit hoe dit precies werkt. Je hoort in deze podcast: - Waarom je niet in één keer positief en blij kunt voelen als je je nu neerslachtig voelt; - Welke stappen daar nog tussenin zitten; - Waarom het juist belangrijk is om al die stappen te erkennen en doorvoelen; - Hoe je jezelf een handje kunt helpen om je stapje voor stapje wat beter te voelen en te gaan richting je positief en blij voelen; - Hoe je het positieve verlangen onder al jouw emoties kunt ontdekken; - Wat je kunt doen op het moment je boosheid ervaart en toestaat (zie ook podcast #3); - Hoe je hierin ook heel liefdevol naar jezelf kunt zijn. Benieuwd geworden? Ik wens je veel nieuwe inzichten en praktische tools toe!  Voel jij je klaar om meer aan jouw persoonlijke ontwikkeling te werken, zodat jij als moeder je beter gaat voelen dan ooit? Plan dan hier direct je gratis en vrijblijvend inzichtgesprek, zodat we samen kunnen kijken en aanvoelen wie en wat jou in dit proces verder kan helpen: https://calendly.com/demoederacademie Je krijgt sowieso een mooi inzicht of tip mee.