Weg met die onrust! De podcast voor mensen die meer innerlijke rust & verbinding willen vinden. Word je bewuster door te zijn. Dan is het leven zoveel mooier! Podcast door Enmove - coaching by Harmke
Je zit in je hoofd, de storm aan gedachten gaat niet liggen. Je neemt een momentje voor jezelf, maar het lukt je niet om er uit te komen. In deze aflevering een eenvoudige oefening die je overal en altijd kunt inzetten en je gaat helpen om ...
Je hebt het allemaal goed voor elkaar.l voor de buitenwereld. Maar ondertussen voel je onrust waar je de vinger niet op kunt leggen. Je bent ook vaak zo streng voor jezelf. Misschien wel onbewust. Maar je hoeft het niet alleen te doen. In d ...
Met al die prikkels om ons heen, de hele dag door ben je super goed in denken en doen, maar het voelen is wat lastiger. Deze vijf tips gaan je helpen om dichter bij je gevoel te komen! ...
Tranen brengen je dichter bij jezelf. Wanneer heb jij voor het laatst gehuild? In deze aflevering ook dé tip hoe je dichter bij je gevoel komt. ...
Het leven bestaat uit ups en downs. Ga niet in gevecht met gevoelens die niet niet fijn voelen. Ga het aan? Hoe? Daar help ik je stap voor stap bij in deze aflevering. ...
Over het proces, hoe dat je uit je hoofd haalt en verder brengt, niet het resultaat. Inclusief leuke oefening om mee aan de slag te gaan om te ervaren hoe dat voor jou is. ...
Jij bent alles wat je nodig hebt. Om uit jouw hoofd te komen, in je lijf en te voelen en ervaren. Jij bent de rust. De balans is in jezelf te vinden. In deze aflevering begeleid ik je naar die rust met een geleide meditatie. ...
Jouw lichaam geeft je zoveel mooie signalen. Maar hoor jij die wel, echt? Over vechten met je lijf en hoe je beter kunt luisteren naar wat jouw lijf nodig heeft. ...
Jij bent zelf de basis van de balans. Jouw kracht, de rust waar je zo naar verlangt en jouw essentie, zit in jezelf. Klinkt heel simpel, maar hoe kom je daar? ...
In deze aflevering wat er nodig is om dichter bij je gevoel te komen en in balans te zijn. Heb jij moeite met voelen, ben je een kei in het denken en doen, maar vind je het moeilijk bij je gevoel te komen? Probeer dan deze oefening. Met all ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
