Inspiratie en meditaties die een aanvulling zijn op de wekelijkse yogalessen. Deze podcasts worden ook via de Puur-Yoga blog gedeeld. www.puuryoga.com
De volgende meditatie komt overeen met de zeven belangrijkste energetische centra langs de ruggengraat en resoneren met verschillende elementen van leven en leven. Per chakra gebruik ik ook de klank of mantra die bij de chakra hoort en vibr ...
In maart 2018 nam ik deel aan een weekend opleiding met Max Strom. De laatste dag deed hij een meditatie waardoor de tranen over mijn wangen begonnen te rollen. Hij leerde ons om deze meditatie te doen wanneer we bang, onrustig of boos ware ...
Een meditatie synchroon met de energie van dit seizoen. ...
In deze podcast buig ik me dieper over de mooie quote van Rumi. "Wanneer het huis van de wereld donker is zal liefde een manier vinden om ramen te maken." Hoe kunnen we dit toepassen? ...
Een meditatie -en visualisatie oefening om gedachten op een gemakkelijke manier te bevrijden. ...
Inspiratie om op een pure, verfrissende en vernieuwende manier wakker te worden. ...
Zachte mindfulness oefening wanneer er storm in jouw leven is. ...
Deze opname is een diepe relaxatie met de focus op het voelen van de adem in elk deel van het lichaam. ...
Deze meditatie brengt je dichterbij jezelf. Een eenvoudige maar krachtige en directe methode om verstilling te brengen. ...
Nyasa meditatie is een meditatie methode die voor zowel de beginnende als gevorderde meditatie beoefenaar. Leer hier wat meer en doe dan tijdens de volgende aflevering de meditatie die 20 minuten duurt. ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
