Aflevering Project Ijzersterk #33 | Bloedsuikers, Diabetes En Een Gespierd Lijf

In deze podcast gaan we dieper in op de functies van insuline, bloedsuikers en voeding op krachtsport. Coach Don heeft diabetes type 1 en deelt zijn reis naar een IJzersterk lichaam, een IJzersterke mindset en hoe je een balans vindt met diabetes en fysieke prestaties. Wil jij dat wij jou helpen om te transformeren in 12 weken? Meld je aan voor een vrijblijvende kennismaking: www.projectijzersterk.nl  We bespreken in deze podcast:  0:00 Vandaag gaan we het met coach Don hebben over zijn sportieve leven met diabetes type 1 4:30 Diabetes type 1 en de effecten 26:00 Krachtsport met diabetes 28:00 Omgaan met diabetes + sport 34:00 Effect van actieve levensstijl op een persoon met diabetes