Welkom in de Power en Mindset Podcast. In deze podcast gaan we dieper in op de grootste struikelblokken bij drukbezette vrouwen. De podcast gaat over voeding, beweging, mindset en persoonlijke ontwikkeling. Ons doel is jou inspireren om je beste leven te leiden. Trust the process en let's get better together!
In deze episode bespreek ik samen met Eveline het belang van een goede ochtendroutine. We bespreken enkele topics waaronder: - Wat is een ochtendroutine? - Wat houdt een goede ochtendroutine in? - Onze eigen ervaring met een ...
In deze episode zet Eva je op weg om na te denken over je doelen binnen 5 jaar. We overlopen stap voor stap 8 belangrijke domeinen om te integreren in je doelstellingen. We bespreken enkele topics waaronder: - Hoe stel je concrete do ...
In deze episode maak je kennis met Sven Cuppers. Sven is Militair, Personal Trainer, Biohacker en Ademhalingscoach. We bespreken enkele topics, waaronder: - Wat is biohacking - De 3 supplementen die iedereen zou moeten nemen ...
In deze episode maak je kennis met Nanoe Vaesen, fulltime content creator. We bespreken enkele topics waaronder: - Hoe we elkaar hebben leren kennen - Diëten versus lifestyle - Over het volgen van je dromen en ambities ...
In deze episode geeft Eveline Bours je handvaten hoe je de vicieuze cirkel van het emo eten kunt doorbreken. We bespreken enkele topics, waaronder: - Wat is emo eten? - De (ongegronde) schaamte rond emo eten - De invloed van s ...
In deze episode geeft Eva Vanduren je handvaten om na een moeilijkere periode je innerlijke kracht terug te vinden. We bespreken enkele topics, waaronder: - Wat maakt dat we soms in een dip terechtkomen - Je innerlijke kracht terugv ...
In deze episode maak je kennis met Sven Cuppers. Sven is één van de coaches binnen mijn Masterclass. Daarnaast is hij Militair, Personal Trainer en Orthomoleculaire therapeut en Intermittend Living Coach in opleiding. We bespreken enk ...
In deze episode maak je kennis met Bart Houbrechts. Bart heeft op latere leeftijd te horen gekregen dat hij lijdt aan Hereditaire Spastische Paraparese. Dit houdt hem echter niet tegen om wekelijks zijn sport & bewegingsmomenten in ...
In deze episode hebben we het over de 5 love languages met Eveline Bours. We bespreken enkele topics waaronder: - Wat zijn love languages? - We gaan dieper in op 5 soorten love languages - Wat is onze visie op de 5 love languag ...
In deze episode maak je kennis met Nele Geusens, mama van 2 kids. We bespreken enkele topics waaronder: - Nele's topsport-carrière - Haar ervaring met body recomposition - Haar "geheim" om een gezinsleven te comb ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
