In deze aflevering zit ik samen met Sven Cuppers. Hij vertelt je meer over ademhaling en hoe dit kan bijdragen aan een betere slaapkwaliteit. Daarnaast haalt hij enkele ademhalingsoefeningen aan om je alvast op weg te helpen én hebben we het over hypercapnia of bag breathing. Link naar de neus- en mond strips.
Gemaakt door: Dylan Hermans Eerste aflevering: 12-04-2023
De podcast Power en Mindset Podcast heeft in totaal 81 afleveringen
Maker: Dylan Hermans Datum: 17-01-2024
Maker: Dylan Hermans Datum: 31-01-2024
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.