Aflevering #9 Simply About Habits: Lotte Over Wonen In Een Tiny House, Acties Koppelen Aan Je Dromen En Volledig Uit Staan

Lotte woont op 20 vierkante meter middenin de bossen in een tiny house. Dat alleen al gaf genoeg input voor haar unieke gewoontes die we hebben besproken in deze aflevering van Simply About Habits. Lotte ziet productiviteit als aan staan én uit staan. Dus niet alleen in actie, maar ook voldoende rust nemen en je volledig terugtrekken. Wat natuurlijk nog beter lukt als je op zo'n bijzondere plek woont. Verder hebben we het gehad over perfectionisme, geen enkel device meenemen naar de slaapkamer, het meest fantastische recept voor een gezonde(re) snack en op zondag je intentie voor de week bepalen (en hoe je dat samen doet). Een bijzondere aflevering waarin Lotte niet alleen openhartig vertelt over haar 'gekke' gewoontes, maar je ook echt inzichten gaat opdoen over een manier van leven die gebaseerd is op het uitgangspunt: als je iets wil, doe het dan. Lotte op Instagram: https://www.instagram.com/exploringalot/ Website van Energy Movement: https://energy-movement.nl/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.