Aflevering Talkshow 13: Eetbuien Met Fleur Timmermans

Welkom bij deze talkshow waarin ik (Frouke, eetbuiencoach bij Spicy Pepper Coaching) regelmatig een gast interview over thema's rondom eetbuien, zelfliefde of lichaamsacceptatie. Van verstoorde relaties met eten of jezelf wegcijferen tot aan het omarmen van je lange benen of je vetkwabben. Met deze talkshow laten we je horen dat je niet alleen bent met jouw issues en willen we je inspireren door ervaringen, tips en inzichten met je te delen. Wil je zelf een keer je verhaal doen in deze talkshow? Neem dan gerust contact op! In deze aflevering is Fleur Timmermans te gast. Toen Fleur 11/12 jaar was werd ze geraakt door een opmerking van haar vader. De scheiding van haar ouders en die ene opmerking waren het zaadje voor een ongezonde relatie met eten. Op de middelbare school voelde Fleur zich altijd dik. Ze was thuis èn op school heel ongelukkig, maar vond troost in metalmuziek en eten. Op haar 15e kocht ze een dagboek en dat heeft haar leven verandert. Sinds de geboorte van haar dochter, 4 jaar geleden, kijkt ze heel anders naar haar lichaam. Ze is trots op haar lichaam en ziet haar lichaam als een tempel. Fleur is heel bewust bezig met eten en sporten, maar nu vanuit zelfliefde voor haar 'tempel'. Dat ze nooit een maatje 36 zal zijn heeft ze geaccepteerd. "Dat is gewoon mijn bouw niet.' Je kunt Fleur volgen op Instagram via @fleurleenders1981 Heb je iets gehad aan deze aflevering? Was het waardevol voor je? Deel het dan op je social media of maak een printscreen met je smartphone en deel deze in je stories. Vergeet me niet te taggen! @froukevanoverveld #blijmetjelijfclub Wil je graag verder praten over eetbuien en lichaamsacceptatie? Dan ben je van harte welkom in de besloten Facebookgroep 'Stop eetbuien en emotie-eten' en in de Blij met je lijf club. En doe ook een duimpje omhoog, geef een like of 5 sterren als dat kan. Dat motiveert mij om nog vele nieuwe afleveringen te maken!