Aflevering Talkshow 8: Zelfliefde Met Lisa Van Der Meulen

Welkom bij deze talkshow waarin ik (Frouke, eetbuiencoach bij Spicy Pepper Coaching) regelmatig een gast interview over thema's rondom eetbuien, zelfliefde of lichaamsacceptatie. Van verstoorde relaties met eten of jezelf wegcijferen tot aan het omarmen van je lange benen of je vetkwabben. Met deze talkshow laten we je horen dat je niet alleen bent met jouw issues en willen we je inspireren door ervaringen, tips en inzichten met je te delen. Wil je zelf een keer je verhaal doen in deze talkshow? Neem dan gerust contact op! In deze aflevering is Lisa van der Meulen te gast. Lisa is illustrator en fotografe en heeft graag plus-size modellen voor haar lens. Zelf weet ze heel goed hoe het is om met een maatje meer voor de lens te moeten staan. Haar dieetgedrag is terug te herleiden naar de schoolarts van de basisschool. Omdat ze een echte zwart-wit denker is, wisselden periodes van extreem lijngedrag en extreem sportgedrag af met periodes waarin ze heel veel at. In de podcast verteld ze dat ze zichzelf inmiddels 'als persoon' heeft geaccepteerd (karakter, talenten etc.) en dat ze nu hard werkt aan lichaamsacceptatie. Ze deelt een aantal mooie tips hierover. Samen met Lisette Rozenberg (podcast 6) beheert ze de Facebookgroep F*ck Diet, love Life! Je kunt Lisa volgen op instagram via @lisa_enjoys_life. Heb je iets gehad aan deze aflevering? Was het waardevol voor je? Deel het dan op je social media of maak een printscreen met je smartphone en deel deze in je stories. Vergeet me niet te taggen! @froukevanoverveld #blijmetjelijfclub Wil je graag verder praten over eetbuien en lichaamsacceptatie? Dan ben je van harte welkom in de besloten Facebookgroep 'Stop eetbuien en emotie-eten' en in de Blij met je lijf club. En doe ook een duimpje omhoog, geef een like of 5 sterren als dat kan. Dat motiveert mij om nog vele nieuwe afleveringen te maken!