Aflevering #116 Meditatie Korte Bodyscan (15 Min.)

29-06-2022 · Aflevering van de podcast: Ont-moeten met Helen van Dijk

Speciaal voor een klant nam ik een korte bodyscan op. Toen dacht ik: ik kan het net zo goed ook met jou delen. Het is een mindfulness meditatie die slechts 15 minuten duurt en gemakkelijk thuis, op een stoel of op je bed te doen is.

Ont-moeten met Helen van Dijk

Gemaakt door: Helen van Dijk Eerste aflevering: 19-02-2023

De podcast Ont-moeten met Helen van Dijk heeft in totaal 102 afleveringen

Vorige aflevering

#115 De Hoeksche Waard rond in 3 dagen DEEL 3

Maker: Helen van Dijk Datum: 08-06-2022

Volgende aflevering

#117 Meditatie zitten met een sterke emotie

Maker: Helen van Dijk Datum: 04-07-2022

Soortgelijke podcasts

Zakelijk
Zelfontwikkeling

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.