Aflevering S4#80 Lang Leve Stress

Elk jaar is er een week van de werkstress. En dat is goed voor het bewustzijn. Tegelijk heeft stress te maken met een imagoprobleem. Het is een grote rode lap waar we met z'n allen groots omheen moeten. Het is schadelijk, slecht en zorgt voor ellende. Dat is voor een deel de waarheid. Het gaat dan met name om chronische stress. In deze podcast benadruk ik de positieve kanten van stress, de hormonen en hoe stress zorgt voor jouw beste prestaties. Stress is goed nieuws en omarm de stress en maak hier optimaal gebruik van op je werk!! Zet je inzichten direct om in de eerste stap richting minder stress via een waardevolle worksheet! https://mailchi.mp/757ccbc2ac37/algemeenpodcast