OERsterk is het initiatief dat een miljoen mensen ‘oersterk’ wil maken. Dat moet gebeuren door een gezonde leefstijl aan te nemen. Hoe kun je gezond eten? Hoe zorg je ervoor dat je meer gaat bewegen, maar ook leert om te ontspannen? Het is broodnodig, want het levert ons minder klachten, meer energie en een beter gevoel over onszelf op. In de podcast van drs. Richard de Leth word je uitgedaagd om met jezelf aan de slag te gaan. Met boeiende onderwerpen als ‘het hart’, ‘het spirituele ego’ en ‘de mentale batterij’ snijdt De Leth interessante onderwerpen aan, die ons dagelijks leven verrijken. Van deze podcast word je met recht ‘oersterk’.
Andrea Evers is hoogleraar gezondheidspsychologie aan de Universiteit Leiden en hoofd van de afdeling Gezondheids-, Medische en Neuropsychologie. Ze is expert op het gebied van het placebo- en nocebo-effect en de rol van psychologische fact ...
Koen de Jong is oprichter van het platform Sportrusten. Hij is een sportman en schreef meerdere bestsellers, waaronder het boek ‘Tien dagen stil’. In deze podcast vertelt Koen over: hoe je fit wordt met een glimlach ‘toevallige’ ontmoet ...
Mark Tigchelaar studeerde neuropsychologie en specialiseerde zich in het verbeteren van prestaties en het optimaal benutten van het brein. Hij is betrokken bij diverse tv-programma’s over het brein, gaf twee TED-talks en schreef vijf boeken ...
Juglen Zwaan is spreker en schrijver over voeding & gezondheid. Hij is oprichter van het succesvolle platform aHealthyLife. In deze podcast vertelt Juglen over: zijn aangeboren nieuwsgierigheid naar nieuwe kennis (infobesitas) hoe hij zi ...
Jaap Seidell is professor Gezondheid en Voeding aan de Vrije Universiteit in Amsterdam. Ook adviseert hij nationale en internationale wetenschappelijke organisaties, waaronder de Gezondheidsraad. Hij is auteur van onder andere Het Voedsella ...
Mischa Selis is psychiater, mindfulness trainer en healthcare innovator. In deze podcast vertelt Mischa over: de uitdaging voor dokters om in balans te blijven in het gezondheidszorgsysteem én in de maatschappij haar zoektocht om zelf in ...
Mikkel Hofstee is de oprichter van Lifeguard, auteur van het boek Oermens 2.0 en initiatiefnemer van de Amsterdam City Swim. In deze podcast vertelt Mikkel over: waarom grote organisaties een veel hoger ziekteverzuim hebben dan kleine be ...
Peter Verbeek is ondernemer, sportinstructeur en coach. Het is zijn missie om de stad Eindhoven – en hierna Nederland - vitaal te maken. Dit doet hij met het bedrijf It’s My Life. In deze podcast vertelt Peter over: zijn passie voor sp ...
Vilna van Betten heeft de BMR-methode ontwikkeld, wat staat voor Body Mind Reset. Ze heeft zich gespecialiseerd in het oplossen van schijnbaar onoplosbare fysieke en mentale klachten. In deze podcast vertelt Vilna over: de ontdekking hoe ...
Bram Bakker is psychiater, publicist en spreker. Hij is ook auteur van diverse boeken. In deze podcast vertelt Bram over: de psychiatrie die niet de waardering krijgt die het verdient psychiatrische aandoeningen die vaak het gevolg zijn ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
