Welkom bij de Nanneke van Drunen podcast. In deze podcast ontdek je de kracht van woorden, hoor je inspirerende verhalen en neem ik je mee in mijn zoektocht naar dingen die jou kunnen helpen om lekkerder in je vel te zitten. Veel luisterplezier!
In deze aflevering van de podcast ga ik de (harde) waarheid met je delen over self-care. Hoe kan liever voor jezelf zijn zorgen voor frictie en een gevoel van isolatie? En nog belangrijker: wat kun je daaraan doen? Veel luisterplezier! ...
In deze aflevering van de podcast word ik geïnterviewd door Liza van der Veeken. We hebben het over mijn grootste lefdaad ooit, welke moeilijkheden er daarbij op mijn pad kwamen, hoe ik die overwon en welke lessen ik uit de ervaring haalde ...
Vandaag is de 100e aflevering van de podcast online gekomen!! In de aflevering van vandaag blik ik terug op het maken van die 100 afleveringen. Wat leerde ik van het maken van deze podcast? Een boel kan ik alvast verklappen… Een dikke d ...
Woede, verdriet, angst… we hebben het allemaal wel een keer gevoeld. We zijn vaak zo bang voor negatieve emoties dat we ze wegdrukken. Waarom eigenlijk? In deze aflevering van de podcast vertel ik je over het nut van pijnlijke emoties en d ...
In deze aflevering van de podcast ga ik in gesprek met Pamela Veldema. Pamela is expert op het gebied van het brein en zenuwstelsel. Hoe hangen die twee samen? Wat is het belang van een rustig zenuwstelsel en hoe krijg je dat voor elkaar? ...
In deze aflevering van de podcast deel ik een self-care meditatie met je. De meditatie duurt zo'n 7 minuten en helpt jou om te focussen op wat je nu nodig hebt qua self-care. Het is super waardevol om te weten waaraan jij behoefte hebt. Du ...
Voel jij weerstand wanneer je aan self-care denkt? Gaan er misschien dingen door je hoofd als: “Daar heb ik de tijd niet voor”, “Wat een onzin” of “Dat heb ik niet nodig”. Voel je ergens wel de behoefte aan self-care? In deze aflevering de ...
Wat zou jij doen met een miljoen? Een miljoen dat je zelf hebt gemanifesteerd… Dat is waar het My Million Dollar Experiment waaraan ik meedoe om draait. We zijn inmiddels ruim over de helft. Is het doelbedrag in zicht? Welke tools werden ...
In deze aflevering van de podcast ga ik in gesprek met Marion Pluimes. Marion heeft vele petten op. Ze is kok, docent, diëtist, productontwikkelaar en cateraar. En zeg je natuurvoeding, dan zeg je Marion. Een gesprek over zijn wat je eet, j ...
Self-care het klinkt allemaal zo makkelijk. Wat tijd voor jezelf nemen, dingen doen waar je blij van wordt en lief zijn voor jezelf. Maar waarom is het dan toch zo verrekte moeilijk? En wat moet je doen om ervoor te zorgen dat self-care ee ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
