Aflevering #112 Stress? Doe Dit Om Het Te Verminderen!

Stress… we hebben er allemaal mee te maken. In deze aflevering van de podcast deel ik een onverwachte hack met je die je helpt om meer grip te krijgen op de hoeveelheid stress die je ervaart én eraan bijdraagt dat je minder last hebt van stress. Veel luisterplezier! Wil je alles rustig op je gemak nalezen? Check dan deze blog: https://nannekevandrunen.nl/blog/post/stresslogboek/ Interesse in Schrijf jezelf beter? Klik dan hier: https://nannekevandrunen.nl/schrijf-jezelf-beter/ Wil je meer over mij weten? Check dan mijn website: https://nannekevandrunen.nl/ Heb je vragen? Stuur dan een mail naar nanneke@nannekevandrunen.nl of stuur me een DM via Instagram: www.instagram.com/nannekevandrunen Music by www.gosoundtrack.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nanneke-van-drunen/message