Welkom bij de Mpower Moms Podcast! Deze podcast is voor (kersverse) moeders. Mijn naam is Meike, psycholoog met een studie verloskunde en in de Mpower Moms Podcast deel ik mijn kennis en ervaring over onderwerpen als zwangerschap, bevalling en het moederschap. Het moederschap begint namelijk niet pas als je kindje wordt geboren, dit begint al veel eerder. Ik neem jullie mee in onderwerpen waar veel moeders tegenaan lopen, zoals de balans tussen werk en privé, het stukje me-time en hoe je bevalling van invloed is op hoe jij als moeder bent. Ook vertel ik over mijn eigen ervaringen als moeder en ik deel praktische tips hoe je met lastige situaties om kunt gaan. Zodat jij een energieke, ontspannen moeder kunt zijn vol rust en vertrouwen! Wil je meer weten over mij en/of Mpower moms? Ga dan naar www.mpowermoms.nl
Als moeder krijg je met een heleboel sh*tmomenten te maken. Deze podcast gaat over de echte momenten waar je als moeder mee te maken krijgt. Momenten waarvan je denkt: waar ben ik in hemelsnaam aan begonnen? In deze podcast leer je: - Met ...
Als moeder kun je enorm verlangen naar meer rust in je hoofd. Er komt vaak veel op je af en moet aan veel dingen denken. Dat levert vaak stress op. In deze podcast leer je: - Hoe je rusteloosheid in je hoofd kunt voorkomen - Om op een pret ...
We zien onszelf vaak heel anders dan dat anderen ons zien. Vaak vinden we onszelf maar ‘gewoon’, terwijl anderen ons bijvoorbeeld heel krachtig of sterk vinden. In deze podcast leer je: - Mijn visie over wat een powervrouw is. - Hoe jij ee ...
Soms kan het moederschap heel zwaar voelen, bijvoorbeeld wanneer de kinderen niet luisteren of wanneer je een gebroken nacht hebt gehad. Jij bent niet de enige die dit zo ervaart! In deze podcast leer je: - Hoe het komt waardoor het moeder ...
Mijn bevalling van Finn verliep heel anders dan ik van tevoren had gedacht. Bij ons allebei traden er complicaties op. De eerste weken waren daarom een soort van overleven. In deze podcast vertel ik: - Hoe ik de zwangerschap van Finn heb ...
We krijgen allemaal wel eens te maken met kritiek van anderen. Kritiek over hoe jij met je kind omgaat bijvoorbeeld of over wat je beter wel of niet kunt doen. Kritiek van anderen zegt helemaal niks over jou, maar wel heel veel over degene ...
Het moederschap is soms best wel pittig. Dat is normaal en hoort erbij. Toch hebben wij hier zelf een enorme invloed op. In deze podcast ga ik hier dieper op in. Je leert: - Wat het moederschap af en toe zo zwaar maakt - Hoe jij hier zelf ...
Soms gebeuren er dingen waar wij geen invloed op hebben. Anderen zeggen dan vaak: laat het los! Maar dat is makkelijker gezegd dan gedaan. In deze podcast leer jij: - Waarom het lastig kan zijn om de controle los te laten - Hoe onverwachte ...
Je kinderen leren eten kan op een hele leuke, speelse manier. Je hoeft je baby niet per se babypotjes te geven, ze kunnen ook stukken vast voedsel eten volgens de Rapley methode. In deze podcast vertel ik: - Over ons borstvoedings- en fle ...
Soms kun je het gevoel hebben dat het je allemaal teveel wordt als moeder. Dit is menselijk en hoort erbij. Alleen vinden we het lastig om dit bespreekbaar te maken. We zijn bang dat anderen ons een slechte moeder vinden. Of er wordt gezegd ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
