Aflevering Voelen En Horen - 12 Minuten Mindfulness Meditatie

Vond je dit een fijne meditatie? Dan is Mindful Minuut echt iets voor jou! Ik heb nu een unieke tijdelijke actie voor jou als Spotify-luisteraars: 50% korting op een jaarabonnement. Maak van mediteren moeiteloos een gewoonte: - Ontvang elke ochtend van mij een spraakbericht via WhatsApp met een nieuwe meditatie van max 5 min. - Onbeperkt toegang tot de Mindful Minuut App met een meditatie voor elk moment, van korte pauzemomenten tot slaapmeditaties en bodyscans. Speciaal voor jou als Spotify luisteraar t/m 1 november 2025: 50% korting op een jaarabonnement (nu €49 i.p.v. €99). alleen via deze link ?? ????????mindfulminuut.nl/spotify-actie????? ? Over deze meditatie: In deze meditatie beoefenen we mindfulness door de aandacht te richten op verschillende ervaringen in het hier & nu. Geniet ervan!