Aflevering Meditatie Voor Moeilijke Momenten
Dit is een meditatie speciaal voor momenten dat je ergens mee zit, dat je last hebt van moeilijke/pijnlijke gevoelens. Ook als je geen acute last hebt, kun je deze meditatie gebruiken om mogelijk onderliggende pijnlijke gevoelens te doorvoelen. We oefenen met het opgeven van het verzet, en geven de gevoelens de ruimte. Kom naar de gratis online mindfulness live sessie op di 22 of 29 maart 2022 om 19:30u. Meld je hier aan: https://www.mindfulminuut.nl/info-mbsr/ Eerstvolgende 8-weekse Mindfulness cursus start op 17 mei 2022 > www.mindfulminuut.nl/mbsr
Mindful Minuut
Gemaakt door: Marjolein van der Aar Eerste aflevering: 25-03-2022
De podcast Mindful Minuut heeft in totaal 389 afleveringen
Vorige aflevering
Zitmeditatie 35 minuten
Maker: Marjolein van der Aar Datum: 08-02-2022
Volgende aflevering
Geweldloosheid
Maker: Marjolein van der Aar Datum: 22-02-2022
Soortgelijke podcasts
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
