Aflevering Emoties Zijn Er Om Door Je Heen Te Stromen

Emoties zijn ervoor bedoeld om door je heen te stromen. Emoties die niet helemaal worden doorvoeld, worden opgeslagen. Echkart Tolle beschrijft dit als het 'pijnlichaam'. Ook wel bekend als het 'opkroppen' van gevoelens, en we weten dat dat op den duur voor problemen kan zorgen. Dus laat maar stromen die gevoelens! Kom naar de gratis online mindfulness live sessie op di 22 of 29 maart 2022 om 19:30u. Meld je hier aan: https://www.mindfulminuut.nl/info-mbsr/ Eerstvolgende 8-weekse Mindfulness cursus start op 17 mei 2022 > www.mindfulminuut.nl/mbsr