Aflevering Aandacht Als Een Dwarrelend Blad

· Aflevering van de podcast: Mindful Minuut

Je aandacht bij meditatie mag 'zachte' aandacht zijn. Een mooie metafoor vind ik: volg je ademhaling alsof je aandacht als een dwarrelend blad neerdaalt op een vijver: heel zacht. Kom naar de gratis online mindfulness live sessie op di 22 of 29 maart 2022 om 19:30u. Meld je hier aan: https://www.mindfulminuut.nl/info-mbsr/ Eerstvolgende 8-weekse Mindfulness cursus start op 17 mei 2022 > www.mindfulminuut.nl/mbsr

Speelgoedwinkel
Mindful Minuut

Mindful Minuut

Gemaakt door: Marjolein van der Aar Eerste aflevering: 25-03-2022

De podcast Mindful Minuut heeft in totaal 389 afleveringen

Vorige aflevering

Ademmeditatie: rijzen en dalen

Ademmeditatie: rijzen en dalen

Maker: Marjolein van der Aar Datum: 26-10-2021

Volgende aflevering

Ademen in stilte

Ademen in stilte

Maker: Marjolein van der Aar Datum: 29-10-2021

Soortgelijke podcasts

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.

Aandacht als een dwarrelend blad

Mindful Minuut · 27-10-2021

00:00 00:02:31