Aflevering 17 ?? Stapje Voor Stapje

Vandaag wil ik graag een tekst voorlezen die mij steeds weer inspireert, als het gaat om ontwikkeling en groei. De tekst gaat over verantwoordelijkheid nemen voor acties en keuzes. En ook over het bewust worden van gewoonten die niet helpend zijn. Het laat ook zien dat persoonlijke groei een proces is dat in stapjes verloopt. En dat het herhaalde inspanning vereist, voordat echte verandering plaatsvindt. Soms is het nodig om een andere weg in te slaan, echt een nieuwe richting in het leven te nemen en het vermijden van oude patronen. #mindfulness #meditatie #compassie #aandacht #veerkracht #mindfulleven #adem #patronen Wil je meer info? Ik begeleid ik (online) trainingen mindfulness, workshops en 1-op-1 sessies. Zie ook: ??https://mindfulness-praktijk.nl?? @?Instagram: ??https://www.instagram.com/mindful_leven_met_edith/?? @?Linkedin: ??https://www.linkedin.com/in/edithtehennepe/