00:08:12
Waarom moeten we van ons zelf ? Hoe kun je stoppen met denken en leven in moeten? Want je moet niks ...
Minder moeten, Meer mogen! podcast
Minder moeten, Meer mogen!
Ik help jou eigen manier te vinden hoe jij minder stress in je leven kunt ervaart door meer rust balans en vrijheid te ervaren.
- Podcast gepubliceerd op: 20-11-2022 01:15:17
- Maker: Relieve
- Taal: nl
- Laatste RSS update: 22-11-2024 23:25:00
- Datum eerste aflevering: 2-11-2020 10:08:47
- Datum laatste aflevering: 5-6-2024 09:46:37
46 Afleveringen
-
-
00:16:43
In deze podcast houd ik een pleidooi om te stoppen te denken en te leven in hokjes. Ik leg uit hoe je dat kunt doen en wat er gebeurt als je niet meer in hokjes gaat denken. Ik zeg het niet letterlijk maar in feite als we alle hokjes ...
-
00:13:54
In deze podcast aflevering praat over waarom jezelf vergelijken met anderen stress veroorzaakt en wat je kunt doen om dat niet meer te doen én als je hiet niet meer doet wat er voor moois je te wachten staat. Wie wil dat nou niet ...
-
00:11:02
Je leest en hoort er in de media veel over eenzaamheid in tijdens de Corona crisis met als gevolg dat veel mensen in burn out dreigen te belanden. Hoe komt het nou dat eenzaamheid voor stress zorgt en wat kun je er aan doen om te zorgen ...
-
00:10:37
Er is veel afleiding vandaag de dag, ook de raterace zorgt dat je minder naar binnen keert en luistert naar wat je nodig hebt. Beter naar jezelf luisteren zorgt er voor dat je beter voor je zelf zorgt en die afleiding minder zult nodig ...
-
00:13:24
Contact: https://www.linkedin.com/in/anne-sophiefidder/ www.mindermoeten-meermogen.nl gebruikte bronnen https://decorrespondent.nl/10001/prestatiemaatschappij-gelukkig-zijn-in-een-wereld-die-draait-om-succes/4125868605606-9cd1afc ...
-
00:17:59
Corana vraagt veel van ons allemaal. Overal zie je steeds meer dan mensen er klaar mee zijn en nagatiever denken en worden. Maar negatief denken zorgt JUIST voor extra stress en dat is wat je niet wil in deze tijd. Daarom in deze podcas ...
-
00:14:08
Heb je moeite om je te ontspannen nu het eindelijk kan ? Ik geef je drie tips om uit te proberen die je kunnen helpen wat te ontspannen. ...
-
00:49:48
In deze podcast praat ik met Ciska over hoe zij zorgt er voor balans en rust, ze deelt hoe ze dat doet en geeft jou ook nog wat goede tips. Ciska is zelf overspannen geweest en is dus ervaringsdeskunde Wil je contact opnemen met Ciska ...
-
00:32:22
stress is er veel tegenwoordig en regelmatig zie ik dat mensen te snel zeggen dat ze een burn out hebben teveel ze 'gewoon' lichte stress blijk te hebben. Ik wil heel graag het verschil duiden en uiteraard als je stress ervaart super graag ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
