Aflevering Bodyscan

22-12-2021 · Aflevering van de podcast: MHOOJ - Licht Leven

Een lichaamsscan om op verhaal te komen. Voor velen een alternatief op een powernap c.q. middagdutje vanwege het verrassende effect. In plaats van te willen slapen wordt het bewustzijn dankzij het intentioneel richten van de aandacht op subtiel nivo getriggerd waardoor de kans op een uitgerust gevoel zonder diep te hebben geslapen wordt vergroot.

MHOOJ - Licht Leven

Gemaakt door: MHOOJ-MIndful Eerste aflevering: 15-12-2020

De podcast MHOOJ - Licht Leven heeft in totaal 17 afleveringen

Vorige aflevering

Herfstmenu - Somberte te lijf met aandacht

Maker: MHOOJ-MIndful Datum: 26-11-2021

Volgende aflevering

RAIN-meditatie

Maker: MHOOJ-MIndful Datum: 24-12-2021

Soortgelijke podcasts

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.