Aflevering Gelijkmoedigheid & Innerlijke Vrede Meditatie - Upekkha - Brahma Vihara Meditaties 4 Van 4

· Aflevering van de podcast: Meditatie Gerjan Schoemaker

Deze geleide meditatie is gericht op het ontwikkelen van gelijkmoedigheid, overgave, vertrouwen en diepe innerlijke vrede. De zinnen die we in deze meditatie uitspreken zijn: "Dat ik innerlijke vrede mag hebben, bij voorspoed en tegenslag. Dat ik mij mag openen voor het leven zoals het zich ontvouwt.” Waarna we onze gelijkmoedigheid gecombineerd met liefdevolle vriendelijkheid richten op verschillende groepen mensen: “Dat je gelukkig mag zijn. Ondanks mijn wens, heb je te maken met voorspoed en tegenslag. Dat ik vrede mag hebben, bij het aanvaarden van jouw pad.” Lees hier meer over Upekkha / Gelijkmoedigheid. Upekkha is de vierde van de vier Brahma Vihara. Zie ook de drie eerdere opnames met Metta, Karuna en Mudita. Lees hier meer over de Brahma Vihara. Ontvang uitnodigingen voor geleide meditaties, retraites en cursussen door je in te schrijven op onze inspiratie mails: https://meditatieinstituut.nl/inspiratiemails/ ??? Gerjan Schoemaker  Meditatie Instituut Nederland  Opleiding Meditatieleraar: https://meditatieinstituut.nl/meditatie-opleiding/  Opleiding Integraal Essentiecoach: https://meditatieinstituut.nl/coach-opleiding/ Vipassana Retraites: https://meditatieinstituut.nl/meditatieretraites/ Online meditatiecursus: https://meditatieinstituut.nl/meditatie-cursus-online/ Support the show

Speelgoedwinkel
Meditatie Gerjan Schoemaker

Meditatie Gerjan Schoemaker

Gemaakt door: Gerjan Schoemaker Eerste aflevering: 29-03-2022

De podcast Meditatie Gerjan Schoemaker heeft in totaal 86 afleveringen

Vorige aflevering

Mede-vreugde meditatie - Mudita - Brahma Vihara Meditaties 3 van 4

Mede-vreugde meditatie - Mudita - Brahma Vihara Meditaties 3 van 4

Maker: Gerjan Schoemaker Datum: 01-11-2024

Volgende aflevering

Soortgelijke podcasts

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.

Gelijkmoedigheid & Innerlijke Vrede Meditatie - Upekkha - Brahma Vihara Meditaties 4 van 4

Meditatie Gerjan Schoemaker · 04-11-2024

00:00 00:31:44