Aflevering Meditatie Spanning Loslaten | Mdfcoaching | Melany D’Fonseca

10-08-2020 · Aflevering van de podcast: MDFcoaching

We bouwen dagelijks spanning op die in ons lichaam blijft vastzitten als we niet ontladen. Ook spannen we ons lichaam vaak onbewust aan zonder dat dat nodig is waardoor we onnodig energie verbruiken en lastiger in de ontspanningsmodus komen. Tijdens deze meditatie gaan we opgebouwde spanning loslaten en voel je bewust het verschil tussen spanning en ontspanning. Geniet ervan!

MDFcoaching

Gemaakt door: Melany d’Fonseca Eerste aflevering: 18-10-2023

De podcast MDFcoaching heeft in totaal 32 afleveringen

Vorige aflevering

Meditatie voor dankbaarheid | MDFcoaching | Melany d’Fonseca

Maker: Melany d’Fonseca Datum: 24-05-2020

Volgende aflevering

Aandacht voor de ademhaling

Maker: Melany d’Fonseca Datum: 15-08-2020

Soortgelijke podcasts

Zelfontwikkeling

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.