35:18
#11 Hoe ik gekomen ben tot waar ik nu sta by Maudy ...
Maudy - Fit With Us podcast
Maudy - Fit With Us
De vrolijkste podcast over mindset & gezondheid! Ben jij klaar om de knop om te zetten naar een sterkere mindset en een gezonder leven? Ik leer je graag over mindset, voeding, training & lifestyle. Ik breng je bij wat ik geleerd heb uit mijn persoonlijke ervaringen, en mijn ervaringen als coach.
- Podcast gepubliceerd op: 23-2-2021 16:50:53
- Maker: Fitwithusnl
- Taal: nl
- Laatste RSS update: 13-6-2022 16:15:00
- Datum eerste aflevering: 11-9-2020 17:41:22
- Datum laatste aflevering: 9-6-2022 14:43:53
82 Afleveringen
-
-
00:59
Trailer Maudy's podcast! by Maudy ...
-
21:53
Uit je comfortzone stappen, ik vind het steeds leuker worden. Maar dat betekent niet dat ik het niet spannend vind! Ik vind het spannend en soms ook een beetje eng. Maar 9 van de 10 keer pakt het goed uit, en wanneer het niet goed uit pakt, ...
-
30:57
Ik deel met jou dat ik ga afvallen. En dat is spannend Ik viel een maand geleden 2 kilo af, en kwam daarna meer dan 3 kilo aan in 3 weken. ? ? Ja. Dat lees je goed, 3 kilo in 3 weken. Geloof ik dat dat alleen vet is? Nee hoor. Maar stoort ...
-
16:49
Klaar voor een positiever en energieker leven? Ik verklap jou 5 dingen waar je mee mag stoppen, waardoor je lekkerder in je vel gaat zitten. Wat die 5 dingen zijn? Ik vertel het je in deze aflevering. ...
-
17:39
Hoe kan het toch dat sommige mensen 24/7 gemotiveerd zijn? HOE?! Ik leerde vandaag een waardevolle les over motivatie, en ik kon letterlijk niet wachten om deze met jou te delen! Klaar met die ups en downs en motivatiedipjes!? Luister hem n ...
-
11:05
Ja, dit geldt ook voor jou! Je kan ALLES bereiken wat je kan bedenken. In deze aflevering mag je pen en papier bij de hand houden, ik ga je aan het werk zetten. *Excuses voor mijn stem in deze aflevering, maarehh, ik ben verkouden! ...
-
10:07
Eetbuien, emotie-eten, eten uit verveling, schuldgevoelens over eten... Hoe ziet jouw relatie met voeding eruit? Ik geef je een kleine peptalk, you're not alone! Echt! ...
-
16:05
Vroeg opstaan zonder al te veel moeite, hoe chill klinkt dat? Ik ben ook lang zoals jij geweest, ik bleef snoozen en in bed liggen totdat ik nog maar 10 minuten had om me klaar te maken en naar de trein te rennen. Nu is dat wel anders! Ik g ...
-
18:18
Mediteren? Hoe werkt dat precies en hoe begin ik eraan? Ik leg uit wat mediteren is, vertel over mijn eigen ervaringen met mediteren EN ik leg je uit hoe ook jij op een laagdrempelige manier kan beginnen met mediteren. Deze podcast is ook ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
