Hi welkom! Ik ben Marlene en ik coach en begeleid hoogsensitieve vrouwen. In mijn podcasts neem ik je mee in de wereld van HSP, spiritualiteit, vrouwelijke kracht. Met alle liefde deel ik mijn eigen ervaring zowel persoonlijk als door mijn werk als intuïtief HSP HSS coach. In de afleveringen deel ik volop tips, inspiratie, oefeningen alles om jou te inspireren voor een leuker, relaxter en liefdevoller leven. Van overprikkeling, irritatie en misschien wel wegcijferen en niet lekker in je vel zitten naar een leven vol liefde en balans. Instagram Marlene_hspcoach en www.zensecoaching.nl??
Als hoogsensitieve is het goed om energetisch in balans te zijn. Dat er het liefst meer energie in komt dan dat er uitstroomt. Maar vaak is het andersom en kun je je leeg en energieloos voelen. Het is dan goed om te weten waar je energie le ...
In deze podcast angst voor overprikkeling. Hoe het je kan tegenhouden om te genieten om te doen waar je blij van wordt. Dat het een dunne lijn is tussen goed voelen en voor jezelf zorgen en dingen niet doen uit angst. Hoe is dat voor jou? H ...
Over de invloed van anderen op jou is veel te delen. Vandaar een vervolg op podcast #170. Ook omdat het zo bepalend kan zijn hoe jij je voelt en je helemaal niet meer jezelf bent. Zonder dat we het soms door hebben. Dat deze podcast je weer ...
Ervaar je ook regelmatig onrust? Een apart gevoel wat je niet altijd kan plaatsen of koppelen aan een situatie of gevoel? Maar belemmert het je wel in je functioneren, rust en blij voelen? In deze podcast neem ik je mee in de manieren van o ...
Emotie eten bestempelen we vaak als iets negatiefs. Als er een te op zit, kan het je leven flink bepalen. En tegelijkertijd heeft het nut en wil het ons iets vertellen. In deze podcast waarom we het als hoogsensitieve vaak doen, de reden hi ...
Wat kun je doen in een fase van flinke overprikkeling, overwhelmed voelen of een pittige periode. Als hsp voelt het allemaal nog intenser. Welk 2 stappenplan kun je dan aanhouden? Je hoort het in deze nieuwe podcast. Wil je de stappen niet ...
Als hsp hss’er heb je doorgaans veel energie en krijg je veel voor elkaar. Wat me op valt in de coachings is dat er altijd een moment in het leven lijkt te zijn waarop je merkt dat dit stopt. Dat je niet meer vooral krijgt wat je altijd voo ...
Dat je als hoogsensitieve energie, emoties en gevoelens over kunt nemen dat weten we. Dit op zich is al vervelend en voldoende om hier mee aan de slag te gaan met de online training Goed bij jezelf blijven. Maar de invloed van anderen gaat ...
Een druk vol hoofd wordt vaak geassocieerd met adhd. Nu ben ik geen specialist maar wat ik vaak zie bij ons hoogsenstieve hss vrouwen is dat we een druk hoofd ervaren dat we niet aan ontprikkelen doen. We maken er geen tijd voor, weten niet ...
Op deze maandag een motivatiepodcast die we allemaal wel kunnen gebruiken. Anders gaan we al snel oude patronen volgen en blijven in een cirkel van gedachten hangen. Die wel al heel vaak gedacht hebben en daardoor onszelf beperken. We gaan ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
