Hi welkom! Ik ben Marlene en ik coach en begeleid hoogsensitieve vrouwen. In mijn podcasts neem ik je mee in de wereld van HSP, spiritualiteit, vrouwelijke kracht. Met alle liefde deel ik mijn eigen ervaring zowel persoonlijk als door mijn werk als intuïtief HSP HSS coach. In de afleveringen deel ik volop tips, inspiratie, oefeningen alles om jou te inspireren voor een leuker, relaxter en liefdevoller leven. Van overprikkeling, irritatie en misschien wel wegcijferen en niet lekker in je vel zitten naar een leven vol liefde en balans. Instagram Marlene_hspcoach en www.zensecoaching.nl??
Wat we ook aan ontwikkeling gedaan hebben als hsp. We kunnen ons moe en niet energiek voelen. Natuurlijk kost hoogsensitief energie maar dat is niet de reden voor deze diepere moeheid. Meer in deze podcast. Heb je vragen, stel ze via mijn ...
Wat als jij nu nog vaak schuldig voelt. Veel aan het overdenken bent en daar te veel energie naar toe gaat. Heb ik het wel goed gedaan? Zie je wel, hij kijkt zo dus ik had het anders moeten doen? Het laat zien dat je je eigenwaarde nog kop ...
Wat levert acceptatie jou op als hoogsensitieve? Waarom kunnen we soms zo hardnekkig alles wat er bij hsp komt kijken wegduwen? Is het je niet anders willen voelen, jezelf beschermen voor al die gevoelens of gewoonweg niet weten hoe dat is ...
Je hoogsensitieve kind maar jij zelf dus ook als kind zitten anders in elkaar. Dat betekent niet dat ze zich constant anders of niet goed genoeg hoeven te voelen. Hoe kun jij je kind en jezelf alsnog zo fijn en krachtig mogelijk begeleiden ...
Als puur hoogsensitieve en zeker als hoogsensitieve hss kan het een flinke uitdaging zijn om rust te vinden in jezelf. Onrust door te veel prikkels of door te weinig prikkels. Het komt beiden voor. Heb je vandaag actie nodig of juist rust. ...
Juist als hoogsensitieve zitten we veel in ons hoofd. Hoe herken je dit en hoe doorbreek je de cirkel? Inzicht krijgen in je hsp brein en lichaam is een belangrijke hier in. Hoe door breek je de cirkel en voel jij rust, balans, flowt de en ...
Hoe herken je dat je hoogsensitief bent? Plus hoe herken je dan nog eens welke vorm je bent? Puur hoogsensitief of high Sensation Seeker (hss) en waarom zo fijn als je dit nog meer weet van jezelf en accepteert. Meer in deze podcast. Met d ...
In deze podcast 5 kenmerken van hsp, zowel puur hoogsensitief als hsp hss, waar je niet snel aan denkt. Maar er wel horen en je vormen. - ?Anders voelen door je eigen gevoeligheid en onzekerheid - ?Voelen als superpower - ?Snel iets s ...
Hoe kom je als hoogsensitieve uit de aan stand? Hoe breng je jouw zenuwstelsel en cortisol tot rust? In deze podcast deel een aantal praktische tips en ook wat achtergrond informatie. Oa dat het belangrijk is om jezelf echt te kennen als h ...
Elke dag is weer een nieuw begin. Het is belangrijk om bewust te zijn van je gevoeligheid als hoogsensitieve. Deze kun je juist positief beïnvloeden door intenties te zetten. Op de eerste dagen van het nieuwe jaar maar ook op elke dag opni ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
