Aflevering #198 Hsp & 5 Tips Bij Veel ‘In Het Hoofd Zitten’

Piekeren, een vol hoofd, veel denken en allerlei klachten zoals fibromyalgie, mirgtaine, darmklachten, overspannen, (chronisch) overprikkeld? Als hoogsenstieve hebben we een snel werkend zenuwstelsel en dus ook een snel werkend hoofd wat makkelijk verbanden legt en oplost. De keerzijde der we vaak in ons hoofd zitten en het te veel gaan gebruiken. Wat ons lichaam geen goed doet. Het is een overleving, ook wel coping geworden die niet positief voor ons werkt. Meer in deze podcast met 5 tips die je zo kan toepassen! ?? Marlene Wil je verder met je hsp en jezelf leren kennen? Je kunt op www.marlenedegroot.nl kijken voor meer info over alles wat ik aan bied.