Aflevering #52 Hsp & Angst En Onveiligheid. Waarom Dit Een Grote Rol Speelt Bij Hoogsensitiviteit.

Angst en een onveilig gevoel wordt vaak ervaren door hoogsensitieven. Deels omdat we sowieso al veel voelen maar vooral omdat het niet altijd lukt om dit positief te interpreteren door ons hoofd. Het gaat dan een eigen leven leiden en vaak krijgen angst en onveiligheid onterecht veel ruimte. In deze podcast wat inzichten die je op weg helpen om er anders mee om te gaan. Verder 4 tips. 1. Geef je angst een stem 2. Je bent veel meer dan je angst 3. Maak verbinding met je lichaam 4. Wat kun je er tegenover zetten? Gun jezelf een leven zonder angst. ?? liefs Marlene Mocht je nog vragen hebben of mijn InspiratieMail willen ontvangen? Je kunt me bereiken op marlene@zensecoaching.nl. Je kunt me ook volgen op instagram marlene_hspcoach of LinkedIn: Marlene de Groot - Kievit.