Aflevering #32 Hsp & Je Comfortzone, In De War Raken En De Fasen Van Persoonlijke Ontwikkeling.

Hoe is het met jouw comfortzone? Hoe groot is je comfortzone en wat zit er voor jou in? Welke fijne mensen, gevoelens en plekken maar ook onveiligheid en oude overwerkte stukken. Is hij gedegen en veilig genoeg om te stretchen en te groeien? Want dat is niet vanzelfsprekend en kun je ook niet altijd van jezelf verwachten. Vooral als je nog op een ‘oude manier’ met jezelf om gaat. Mee gemaakt hebt hoe het is om je grenzen over te gaan en burn out of angstklachten hebt gehad. Als je het dan van jezelf verwacht maakt het je in de waar. Wees je bewust van de verschillende fases van persoonlijke ontwikkeling voor jou als hoogsensitieve vrouw. Want als hoogsensitieve vrouw weet je hoe het voelt om over je grenzen te gaan. Onrust, ongemak, moeheid, hoofdpijn, angst en misschien wel paniek. Dan kijken we wel uit of te veel uit de comfortzone te gaan. Maar wat als dit niet hetzelfde is. Dat juist te veel comfortabel zijn en te weinig adrenaline dezelfde klachten gaat geven. Wat zegt je hoofd en wat zegt je intuïtie? Doorloop dan eerst de andere fases van ontwikkeling, laat je door iemand begeleiden die je hierbij kan helpen. Uit je hoofd en in je lichaam. Van daaruit weer gaan voelen. Een natuurlijke balans vinden van uit en in de comfortzone. Wil je door mij hierbij begeleidt worden, dan kun je mij een berichtje sturen op marlene@zensecoaching.nl. Of neem een kijkje op www.zensecoaching.nl. ?? Marlene