In deze podcast leg ik je uit waarom verandering een grote veroorzaker van stress is en geef ik je een eenvoudige oefening om de controle los te laten. Wil je meer weten over In-, Aan- en ONTspannen? Op 29, 30 en 31 augustus 2022 organiseer ik de Gratis 3-daagse ONTspan Challenge. Om jou het belang van Rust en Ontspanning in te laten zien. Klik op deze link voor meer info of om aan te melden: https://mindfulnessatelier.nl/3-daagse-ontspan-challenge-29-30-31-augustus-2022/
Gemaakt door: Marja Hofman-Donze Eerste aflevering: 06-11-2022
De podcast Marja Hofman Podcast | De weg van Stress naar Rust heeft in totaal 47 afleveringen
Maker: Marja Hofman-Donze Datum: 15-08-2022
Maker: Marja Hofman-Donze Datum: 29-08-2022
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.