Insta: Claire.mamalistisch Www.mamalistisch.nl Praktische tips voor jou mama. Hoppa. Gratis! Kick off maandag DIY woensdag Feitjes donderdag Wandelen vrijdag You're welcome ??
Wat betekent échte zelfzorg? In deze aflevering van Mamalistisch ontdekken we waarom zelfzorg niet draait om een maskertje of dekentje, maar om het stellen van grenzen en het kennen van je eigen behoeften. We bespreken het boek Echte Selfca ...
Jezelf een magische ochtend cadeau geven. Iets wat je zeker moet doen! ...
Tjonge wat lopen we weer te haasten. Samen even op adem komen! ...
pak pen en papier en doe met me mee ? ...
Iedere dag hetzelfde kan jou als moeder vervelen. Ik heb een trucje! Mijn dagritmekaarten bestel je hier: https://www.bol.com/nl/nl/p/dagritmekaarten-van-mamalistisch-nl-dagritmekaarten-creeer-rust-door-duidelijkheid-net-als-op-school ...
Vandaag wil ik het hebben over iets waar veel moeders mee te maken krijgen: stress en haast. Hoe kun je in drukke momenten, waarbij alles tegelijk lijkt te komen, toch kalm en geduldig blijven richting alles en iedereen om je heen? Luister ...
In een half uur kan je zoveel doen. Ik neem je mee! Pak een emmer sop, zet de stofzuiger en de dweil klaar en dan gaan we samen aan de slag. ...
Hoe zorg je voor meer zelfzorg? Heb je daar wel tijd voor? ...
Iedere dag gebeuren er dingen met ons, onze kinderen, mensen om ons heen en heel vaak vraagt dat iets van ons moeders. Even inspringen, planning omgooien, snel even een andere richting geven aan een moment... hoe ga je daar nou het beste m ...
Als je op zoek bent naar wat ongebruikelijke en grappige manieren om als vermoeide moeder snel meer energie te krijgen, dan heb ik hier wat leuke en originele tips voor je! Hopelijk brengen deze tips een glimlach op je gezicht en wat extr ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
