Aflevering #75 Special Een Interview Over De Waarde Van Hardlopen Zonder Bekkenpijn

In deze podcast ga ik in gesprek met Iris Plaat, als coach weet ze heel veel over het bekken, spreekt ze veel vrouwen met bekkenklachten en heeft ze de expertise om je te helpen als je problemen ervaart rondom het bekkengebied. Zelf trok ik iets te snel de hardloopschoenen aan (na 6 weken), waarom ik dat deed en ze vervolgens snel weer uit trok hoor je in deze podcast. Trek je schoenen maar aan en geniet van de wereld om je heen en dit waardevolle gesprek. Lieve groet! Jildou Ps Iris vind je op Instragram via irisplaat