Aflevering #65 Selfsabbotage En Afspraken Met Jezelf Nakomen

Je wilt het al heel lang: een paar kilo kwijt. En toch lukt het je niet.. Hoe vaak stel je jezelf de vraag wat nodig is om dat doel te behalen? Gun jij jezelf überhaupt de tijd om even stil te staan en te luisteren naar wat je voelt? In een maatschappij waarin we veel van onszelf verwachten is het een behoorlijke uitdaging alleen één ding weet ik heel zeker: JIJ bent degene die het verschil kan maken. Niemand anders doet het voor je. Veel luisterplezier! Lieve groetjes, Jildou