Een meditatie podcast met elke zondag een nieuwe meditatie van Dolly Heuveling van Beek. De meditaties zijn geschikt voor beginners en gevorderden. Elke keer een ander thema; van ontspanning tot intuïtie en van slaapmeditaties tot meditaties die je meer energie geven. Probeer het en ervaar de magische effecten van meditatie.
Het thema deze week is een nieuwe periode die aanbreekt, een onzekere periode. Hoe ga je om met een nieuwe periode waar veel onzekerheid is? Deze meditatie helpt je zeker te voelen, in een onzekere periode. Je kunt deze meditatie zittend, ...
De meditatie van deze week kunnen we allemaal wel gebruiken. We gaan mediteren om te onthaasten. Als je stress hebt, haast hebt, als je wordt geabsorbeerd door de dagelijkse sleur.. dan is deze meditatie voor jou. Deze keer gaan we op een ...
Deze meditatie helpt je écht staan voor jezelf en dappere keuzes te maken. Hoewel we niet zonder angst hoeven te leven, mogen we soms wel veel dapperder zijn. Zodat we connected zijn met onze purpose, met wie we willen zijn en onze dromen. ...
Deze meditatie kan levens veranderend zijn, als je het écht begrijpt. Dit thema gaat over het vertrouwen op het proces. Vertrouwen hebben in dat dingen gaan zoals ze moeten gaan. Bij situaties die heel belangrijk voor je zijn, verandert di ...
Deze meditatie gaat over het komen tot je eigen waarheid. Het helpt je in lijn te komen met wie je écht bent. Hierdoor kunnen moeilijke (en minder moeilijke) beslissingen makkelijker worden, want je bent meer connected met jezelf en je intu ...
Deze meditatie is vol licht, vrede en liefde.. Soms wordt je eigen licht gedimd door negatieve en externe prikkels. Deze meditatie gaat je helpen je eigen licht weer te laten stralen, energie te krijgen en jezelf te verlichten. Dit gaan we ...
Deze meditatie gaat je helpen om op een andere manier om te gaan met de boosheid van een ander. Als je dit gevoel probeert te vermijden of onderdrukken, dan beïnvloedt dit je leven. Ik laat je zien hoe dit helemaal anders kan en zo je relat ...
Deze meditatie brengt je in een staat van zijn, die zo vrij en krachtig voelt dat het enorme impact kan maken op je leven. We gaan loslaten op een andere manier dan die je gewend bent, het is een andere manier van omgaan met je gevoelens.. ...
Dit is de ultieme herfst meditatie. Het is de perfecte tijd om stil te staan bij wat je allemaal hebt mogen ontvangen, wat je hebt geoogst en het ervaren van overvloed. Het is in de dagelijkse drukte niet altijd makkelijk om stil te staan b ...
Herken jij ook dat je vaak te hard of te streng bent voor jezelf? Vaak is die harde hand, helemaal niet dienend. Juist vanuit zachtheid kun je veel sneller groeien en veel sneller leren. Vandaag tunen we dan ook in naar de zachtheid in ons ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
