Aflevering Ep 60 Luister Naar Je Lichaam Meditatie

Je lichaam spreekt continu tot je. Maar luister je wel? Het is heerlijk om vlinders van verliefdheid te voelen of energie die lekker stroomt. Maar wat als je een drukkend gevoel voelt op je slapen? Of een oude pijn diep in je buik? In deze meditatie ervaar je dat het niet zwaar en naar hoeft te zijn maar dat het juist bevrijdend en fijn is om je lichaam de aandacht te geven die ze je vraagt. Wat een opluchting. En wat valt het mee. Juist door op deze speciale manier aanwezig te zijn bij jezelf kom je verder in het leven. Niet door altijd door te gaan en je belangrijkste 'bezit' te negeren. Ervaar het in deze meditatie! Meer inspiratie? Volg @dolly.nl op Instagram: https://www.instagram.com/dolly.nl/