Aflevering # 37 - 5 Zelfzorg Tips Bij Slaaptekort

18-09-2023 · Aflevering van de podcast: Little Sleepers Podcast

Als je kindje niet lekker slaapt, heeft dat impact op je fysieke en mentale gezondheid. Het is belangrijk om in zo'n fase goed voor jezelf te blijven zorgen. Dit is iets waar ik de afgelopen maanden heel bewust mee bezig ben. Ik deel dan ook mijn 5 beste zelfzorg tips met je, die jou in fases van slaaptekort hopelijk iets kunnen helpen. Kijk voor informatie over het 1:1 coachingtraject op www.littlesleepers.nl/coaching. Je vindt me op Instagram onder @tanja_littlesleepers

Little Sleepers Podcast

Gemaakt door: Tanja Veldhuizen Eerste aflevering: 08-05-2022

De podcast Little Sleepers Podcast heeft in totaal 90 afleveringen

Vorige aflevering

#36 - Is het erg als je kindje veel slaapt overdag?

Maker: Tanja Veldhuizen Datum: 04-09-2023

Volgende aflevering

#38 - Je kindje aankleden bij koudere nachten

Maker: Tanja Veldhuizen Datum: 02-10-2023

Soortgelijke podcasts

Kinderen & Familie

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.