Aflevering #5 - Wakkertijden

Deze podcast gaat over wakkertijden, you gotta love them! Het was één van de eerste dingen die ik leerde toen ik op zoek ging naar meer wetenschappelijke informatie over slaap. De wakkertijd geeft aan hoe lang je kindje maximaal wakker kan zijn tussen slaapjes door. Ik leg je uit hoe je het gebruikt, wat valkuilen kunnen zijn en hoe je omgaat met hazenslaapjes. In de podcast vertel ik je over het gratis e-book, die vind je hier. Ook heb ik het over het e-book met voorbeeldritmes, die is te koop in de webshop. Volg je me ook al op Instagram?