Aflevering #55 - Adem Als Sleutel Naar Ontspanning | Jan Verduijn

11-11-2024 · Aflevering van de podcast: Life Rules

Je bent gespannen en de adrenaline giert door je lichaam. Je wilt wel ontspannen, maar het lukt niet. Deze week gaan Joram Kaat en Talitha Muusse in gesprek over ademhaling en ontspanning. Jan Verduijn ontdekte tijdens een heftige periode in zijn leven dat ademhalingsoefeningen de sleutel waren. Hij is coach in het christelijke spirituele centrum Op Adem. Het ademen hielp om te ontspannen én het bracht hem dichterbij God.

Life Rules

Gemaakt door: NPO Luister / EO Eerste aflevering: 02-04-2023

De podcast Life Rules heeft in totaal 65 afleveringen

Vorige aflevering

#54 - Zo stop je met pleasen en leer je nee zeggen | Carianne Ros

Maker: NPO Luister / EO Datum: 04-11-2024

Volgende aflevering

#56 - Waarom haast en gelukkig zijn niet samen gaan? | Paul van Geest

Maker: NPO Luister / EO Datum: 18-11-2024

Soortgelijke podcasts

Religie & Spiritualiteit

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.