Aflevering #5 Ochtendroutine & Journaling

In deze podcast ga ik vertellen over mijn eigen ochtendroutine, hoe ik deze toepas en welke voordelen ik hierdoor ervaar. Ook lees ik mijn eigen journal van vandaag voor en leg ik dit uit. Je leert hier een simpele tool hoe je negatief denken om kunt zetten in positief denken. Daarnaast heb ik een leuk aanbod voor jullie in deze podcast. Hoe ziet jouw ideale ochtendroutine eruit? Tag mij in jouw story als jij verteld over jouw ideale ochtendroutine of over je journaling. EN ik ben benieuwd wat je uit deze podcast hebt gehaald. Laat je het mij weten? Liefs, Deems. Instagram: @demiopheij Bestel hier het werkboek (luister de podcast voor het exclusieve aanbod)