Hi ik ben Ellen en in deze podcast ontrafel ik het mysterie rondom je hormonen en vertel je hoe je het beste volgens je cyclus, je eigen bioritme kunt leven. Op deze manier kun jij het meeste uit je leven halen en laat je je hormonen vóór je werken ipv van tegen je. Zeg maar dag tegen PMS, menstruatiepijn, vruchtbaarheidsproblemen en meer! Je vindt me op Instagram via @ellen_daenen
Leuk dat je weer luistert naar deze korte vraag en antwoord aflevering. In de vraag en antwoord afleveringen beantwoord ik steeds één vraag die ik van mijn 1 op 1 klanten of tijdens andere gesprekken met krijg over vruchtbaarheid. Heb je z ...
Leuk dat je weer luistert naar deze korte vraag en antwoord aflevering. In de vraag en antwoord afleveringen beantwoord ik steeds één vraag die ik van mijn 1 op 1 klanten of tijdens andere gesprekken met krijg over vruchtbaarheid. Heb je z ...
Als je zwanger wilt worden dan krijg je, gevraagd en ongevraagd, de nodige adviezen. De meest voorkomende zijn oa "slik foliumzuur", "stop met drinken" of "vooral veel de koffer induiken en dan komt het wel goed&qu ...
Je hormonen hebben invloed op enorm veel processen in je lijf en vandaag ga ik in gesprek met Iris van Mind ur Body over de invloed op je gewicht, vruchtbaarheid en eetbuien. Wil je jouw vruchtbaarheid verbeteren? Kun je hier wel wa ...
Sporten is goed voor je gezondheid, dat weten we als het goed is allemaal. Maar wat zijn de positieve effecten van sporten als je zwanger wilt worden? En als je zwanger bent? En welke vorm van sporten is dan het meeste geschikt? In deze po ...
Ontdek wat een koude baarmoeder is en hoe dit je vruchtbaarheid beïnvloed. Veel vrouwen hebben last van een koude baarmoeder en kampen met vruchtbaarheidsproblemen. Gelukkig kun je zelf veel invloed hierop uitoefenen. Luister gauw deze afl ...
Als je op fertiliteitsdieet gaat googelen, kom je op allerlei verschillende adviezen uit. De een zegt dat je gluten en zuivel moet verwijderen uit je dieet, de ander zegt dat je geen vlees mag eten, weer een ander zegt dat je vooral veel s ...
We weten allemaal wel dat sporten goed voor je is, maar weet je ook waarom? En realiseer je je dat met name krachttraining van groot belang is voor vrouwen? Deze aflevering ben ik in gesprek met Jamie. Jamie is sportcoach bij Myschreddedli ...
Is het nou wel of niet slim om calorieën te tellen? En hiezot het nou met meer sporten, minder eten en toch aankomen (of niet kunnen afvallen) Ik leg het je in deze aflevering uit en vertel je wat je het beste kunt doen als je wilt afvallen ...
Zie jij soms door de bomen ook het bos niet meer? Ga je oor keto, paleo, vegan intermittent fasten of toch wat anders? Ik begrijp hoe je je voelt. In deze podcast geef ik je een paar uitgangspunten waarmee je voor jezelf makkelijker kunt be ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
