In deze podcast verkennen we de eeuwenoude – maar tijdloze – wijsheden van yoga en ayurveda, en hoe je die vandaag de dag praktisch kunt toepassen om lichter, bewuster en meer in balans te leven.
Wat betekent het om zuiver te leven? En waarom is dat zo belangrijk? In deze aflevering onderzoeken we, vanuit de yoga filosofie, hoe zuiverheid (saucha) zich uit op fysiek, mentaal en energetisch niveau. We praten over meditatie, pranayam ...
In deze aflevering duiken we samen in het thema discipline. Wat betekent het eigenlijk om gedisciplineerd te leven als yogi? En waar ligt de grens tussen zelfzorg en zelfpijniging? We delen eerlijk onze eigen ervaringen met discipline binn ...
In deze aflevering verkennen we de vraag: (Hoe) leef je jouw waarheid? We duiken in thema’s als eerlijkheid, intuïtie, zelfobservatie en de moed om écht jezelf te zijn. Wat vertelt je lichaam je? Hoe ga je om met angst voor afwijzing? Een ...
In deze aflevering blikken we terug op de hartverwarmende reacties op onze eerste aflevering. We delen onze persoonlijke ervaringen met detoxen en verkennen de invloed van voeding op emoties en welzijn. Aan de hand van Detox Dinsdag en he ...
In deze eerste aflevering van de Leven als een Yogi podcast nemen Ellen van den Broek en Emma Sonnevelt je mee in hun eigen reis met yoga en ayurveda. Ze delen openhartig over wat het voor hen betekent om als een yogi te leven — met alle s ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
