#44 tijd voor jezelf creëren, zorgen voor verstilling en ontlaad de stress. Hoe meer afleiding, hoe meer prikkels je per dag verwerkt, hoe meer jouw stress niveau zal gaan stijgen. Jouw brein gaat dan langzaam over op overlevingsstand, je ...
Mijn intentie met deze podcast is jou te inspireren om te gaan leven vanuit je hart. Jezelf volledig omarmen, de liefde en het vertrouwen IN jezelf weer te activeren en bovenal de mooiste versie van jezelf worden. Ik neem je mee in mijn ontwikkelingen, inzichten, groeimomenten en deel waardevolle tips. Als jij meer wil weten over hoe de wet van aantrekking werkt, hoe je deze kunt toepassen, hoe je alles uit je leven kunt halen en bovenal meer geluk, liefde en vreugde wilt ervaren, dan is deze podcast precies voor jou bedoeld. Ben jij er klaar mee om je te laten leiden door het leven en alles wat je overkomt? Start dan vandaag nog met het zelf creëren van je leven. Want jij bent dat waard! Een ieder van ons heeft die kracht in zich, ook jij. De thema's waar ik super gepassioneerd over ben en graag met je deel zijn: zelfliefde, zelfvertrouwen, mindset, bewustwording, herinner wie je werkelijk bent, persoonlijke ontwikkeling, energie en nog veel meer. Deze thema's zijn wat mij betreft allemaal met elkaar verbonden en vormen de basis van een leven naar wens. Abonneer je gratis op deze podcast en laat je lekker inspireren.
#44 tijd voor jezelf creëren, zorgen voor verstilling en ontlaad de stress. Hoe meer afleiding, hoe meer prikkels je per dag verwerkt, hoe meer jouw stress niveau zal gaan stijgen. Jouw brein gaat dan langzaam over op overlevingsstand, je ...
#43 zo weet je het verschil tussen hoofd en hart. Wanneer spreekt je hoofd/ego en wanneer je hart/intuïtie? Veel mensen struggelen daarmee. Het antwoord is heel helder. Daarna komt het handelen en het ook doen. Alles begint bij een sta ...
#42 meditatie: in je middelpunt van zijn, stilte en rust Een super fijne meditatie die ik regelmatig zelf nog doe. Zittend op de bodem van de oceaan. Ik wens jou er veel plezier mee! Liefs, ...
#41 spiegel oefening ik hou van jou Na een week vol met contrast herinnerde ik spontaan een 'oude' bekende oefening. Deze spiegel oefening heb ik jaren geleden veelvuldig gedaan en was al weer lange tijd uit mijn systeem verdwenen. Nu op ...
#40 Wat als je even helemaal ZAT bent van jezelf? Vol in je hoofd/ego zitten. Herken je dat? Dat je zo overprikkeld bent, geen overzicht meer hebt, van emotie naar emotie hobbelt, alles veel groter lijkt? Dat je jezelf, je emoties, je geda ...
Jij bent altijd in ontwikkeling. Elke keer groei je een stapje dichter naar je hart, je authentieke Zelf. Op momenten dat je voorneemt om iets te veranderen, te shiften of patronen los te laten wat je niet meer dient, dan krijg je nog ste ...
Tijdens de lockdown, de corona maatregelen kom je voor allerlei dilemma's en uitdagingen te staan. Wat vertel jij jezelf elke dag? Hoe ga je daar mee om? Helpen de gedachten die je jezelf verteld? Zo niet? draai het dan om! Hoe wens jij ...
In deze podcast vertel ik over hoe er bij ons bijna brand was ontstaan en dat dat paniek, angst en een mega dosis adrenaline teweeg brengt. Er gebeuren gedurende de dag regelmatig situaties, groot op klein, die emoties, triggers in jou op ...
#36 voornemens in 2021. Veel van de voornemens sneuvelen in de eerste weken tot maanden alweer. Vanuit welke energie ben je erin gegaan? Vanuit tekort mindset, of vanuit liefde? In deze podcast aflevering heb ik het over 4 levels; 1 iden ...
#35 bye bye 2020 hello 2021 De afsluiting van het jaar. Op oudjaarsdag vroeg in de ochtend aan het reflecteren en evalueren. Hoe ging het jaar, wat heb ik geleerd, wat heb ik ervaren, wat was mijn dominante gevoel? En vooral vooruit kijke ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.