Via deze podcasts, mindfulness verhalen en geleide meditaties probeer ik Beyond Mindfulness te brengen en meditatie, mindfulness en spiritualiteit toegankelijk en tastbaar te maken. Zodat jezelf beter kan leren kennen. Ik hoop dat het je inspireert en ondersteunt in waar jij mee bezig bent. Veel plezier! Vele jaren geleden begon ik met meditatie en sinds 2012 geef ik wekelijks mindfulness en zelfcompassie trainingen en coach ik mensen met hun levens- en werkuitdagingen. Met mijn eigen bedrijf Beyond Mindfulness streef ik ernaar om een blijvend en diepgaand antwoord te geven op de toenemende snelheid van het leven, angst, perfectionisme, stress en burn-out in onze veeleisende samenleving.
Een podcast over angst en spiritualiteit en hoe angst vaak de motor achter spirituele groei is. Hoe angst je openend om steeds meer jezelf te zijn, om te gaan onderzoeken wie we in essentie zijn en daarin een authentiekere, ontspannenere en ...
Dit is een podcast over de liefde, één van de grootste, mooiste en lastigste onderwerpen in ons leven. In deze podcast ga ik in op de angst voor liefde, bindings -en verlatingsangst, hoe en waar geluk te vinden is, ik deel mijn persoonlijke ...
Two strong and inspiring woman will talk in this third episode about awareness, what it is to be a seeker, decision making, how to deal with difficult emotions, following your happiness and living from not-knowing. They also shared that it ...
Deze meditatie heeft een mooie en bijzonder invalshoek, de meditatie komt uit de Interne Familie Systemen (IFS) hoek. Waarin je gevoelens en oude patronen ziet als bevroren kind-delen en door deze interne stemmen (delen) te horen, te voelen ...
In deze geleide meditatie wil ik jullie laten ervaren, jullie uitnodigen om te zien dat onszelf zijn (gewaarzijn zijn) heel moeiteloos is. Totaal natuurlijk en ontspannen gaat. Zoek niet naar een grote revelatie, maar zie het al in alle kle ...
Het doel van deze meditatie is om voor jezelf te onderzoeken wat dit 'bewustzijn' of 'gewaarzijn', onze ware aard, nou eigenlijk is. Misschien wel te ontdekken dat we meer zijn dan ons denken en ons lichaam. Neem een houding aan als een eer ...
In the second episode of the serie 'wisdom of the seeker', I spoke with this beautiful couple Karen and Charlie Wheeler. We talked about the Vietnam War, spirituality, being true to ourselves, different personality traits and daring to stan ...
This is the first episode of a new podcast series 'Awareness: the wisdom of the seeker’ with two wise and interesting men. Ray Andrews and Yvan Houtteman. In this podcast they shone their bright light on what awareness really is, why there ...
Er is veel bekend over de voordelen van mindfulness en de voordelen van yoga, maar wat gebeurt er als je de twee combineert? Een relatief nieuwe vorm van yoga genaamd Mindful Yoga, past traditionele boeddhistische mindfulness-oefeningen toe ...
Dit is een podcast over de liefde, één van de grootste, mooiste en lastigste onderwerpen in ons leven. In deze podcast ga ik in op de angst voor liefde, bindings -en verlatingsangst, hoe en waar geluk te vinden is, ik deel mijn persoonlijke ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
