Aflevering Metta (Ander, Wij En Ik) Meditatie

12-05-2025 · Aflevering van de podcast: Jezelf leren kennen via meditatie - Beyond Mindfulness

Deze geleide meditatie helpt je om meer met vriendelijkheid naar jezelf en anderen te kijken. Een krachtige anti-dote tegen onze neiging om onszelf en anderen te veroordelen. Herken je een sterke inner-criticus in jezelf dan is het een hele krachtige beoefening. Liefdevolle vriendelijkheidsmeditaties spelen een cruciale rol in het boeddhisme.

Jezelf leren kennen via meditatie - Beyond Mindfulness

Gemaakt door: Beyond Mindfulness Eerste aflevering: 06-11-2022

De podcast Jezelf leren kennen via meditatie - Beyond Mindfulness heeft in totaal 46 afleveringen

Vorige aflevering

Geleide meditatie: de Bodyscan

Maker: Beyond Mindfulness Datum: 12-05-2025

Volgende aflevering

Mindful bewegen - mindful yoga

Maker: Beyond Mindfulness Datum: 12-05-2025

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.