Aflevering 1.8 De Rust In De Onrust Vinden

Verandering voelt vaak als chaos. Je stapt uit het bekende, en dat brengt onrust met zich mee. Het is verleidelijk om terug te grijpen naar het comfortabele, maar echte groei vraagt iets anders: blijven, ademen, voelen. Er is geen quick fix. Geen shortcut. Rust in de onrust vinden is een proces van oefenen, vallen en weer opstaan. Elke keer dat je de onrust doorstaat zonder ervoor weg te rennen, bouw je veerkracht op. Blijf erbij. Vertrouw op jezelf. De rust komt niet door het vermijden van onrust, maar door ermee te leren omgaan. Liefs Jeanette