Eetstoornissen vernielen complete levens. Isabelle Plasmeijer weet daar alles van. Zij is oprichter van ISA Power en weet precies hoe het herstel werkt. In haar podcast geeft ze nieuwe inzichten. Ze biedt hoop en geloof en kijkt naar hoe je een eetstoornis kunt verslaan. Zingeving is daarbij heel belangrijk. Deze podcast maakt ze speciaal voor mensen die kampen met eet-uitdagingen. De podcast spreekt mensen aan die zelf een eetstoornis hebben, maar is ook bedoeld voor naasten, ouders en professionals in het werkveld. Hoe kun je eetregels loslaten zonder schuldgevoel? Hoe leer je je lichaam accepteren? En waarom is het onderdrukken van emoties een belangrijke factor van een eetstoornis? Je leert er meer over met een abonnement op de podcast Isa Power Recovery.
Een geleide meditatie met prachtige muziek om de functie van jouw schuldgevoel te onderzoeken. Schuld is een belangrijke emotie. Vaak een gevoel wat de eetstoornis o.a. in stand houdt. Deze oefening helpt je loskomen van schuld, het boetekl ...
Vergelijken doen we allemaal weleens. Maar als we naar onszelf blijven kijken door de bril van zelfhaat en afgunst, kunnen we niet leren onszelf te waarderen en accepteren. Vergelijken doen we vaak omdat we niet goed weten wie we zijn. Tijd ...
Een geleide meditatie met prachtige muziek om je angst te overstijgen. In deze visualisatie oefening neemt Isabelle je mee en ga je direct aan de slag met jouw angst. Het gaat je helpen om met meer acceptatie, vriendelijkheid naar je zelf e ...
Op onze Isa Power Recovery Podcast kun je vooral veel inspiratie en motivatie vinden. Soms lange of korte Podcasts, maar ook peptalks, visualisaties, meditatie oefeningen en gesprekken met experts of ervaringsdeskundige die hersteld zijn. D ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
