Heb jij een gespannen zenuwstelsel? Sta jij in de freeze stand? Dit is essentieel om te weten of de versterkende core oefeningen jou gaan helpen om klachtenvrij te worden. In deze podcast beschrijf ik twee ‘type’ vrouwen: vrouwen die eerst een ander pad hebben te bewandelen voordat ze fysiek versterkende oefeningen kunnen doen, en vrouwen bij wie deze oefeningen wel aanslaan. Beide vrouwen heb ik mogen begeleiden. Beide vrouwen hebben minder klachten, maar ze bewandelen een andere weg. Welke vrouw denk jij dat je bent? Luister deze podcast & bepaal je startpunt! Samen aan de slag? Dm me op Instagram @irisplaat of mail naar iris@goodthings.care | goodthings.care
Gemaakt door: Iris Plaat - van Eijk Eerste aflevering: 01-07-2022
De podcast Iris - Mama Breekt Taboes heeft in totaal 44 afleveringen
Maker: Iris Plaat - van Eijk Datum: 31-03-2024
Maker: Iris Plaat - van Eijk Datum: 24-04-2024
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.