Deze podcast is voor bevlogen leerkrachten, hardwerkende hulpverleners, gedreven coaches en andere mooie mensen die geïnteresseerd zijn in mindsets, mindfulness, mentale veerkracht en persoonlijke groei. Mensen die behoefte hebben aan meer innerlijke rust, energie en vreugde, waardoor ze sprankelen en anderen weer inspireren met hun mooie werk. Ik ben jouw host, Mariska Bosch, leerkracht, therapeut, coach en spreker en altijd aan het leren. Mijn leerproces, kennis en inzichten deel ik in deze podcast. Teven interview ik elke maand inspirerende mensen.
Aukje Nauta is spreker, schrijver en psycholoog. Haar jongste boek is 'Nooit meer doen alsof'. In deze podcast praten we over dit boek. Waarom schamen we ons? Hoe verlos je jezelf van schaamte? En is dat wel nodig? Het feit dát je ...
Toen Koos van Plateringen ervoor koos om alcoholvrij te leven, had hij niet durven dromen dat hij er zoveel voor terug zou krijgen. Mariska is vorig jaar gestopt met het drinken van alcohol. Niet omdat ze te veel dronk, maar omdat ze d ...
Misschien herken je het bij jezelf of juist bij anderen: het automatisch pleasen of perfectionistisch gedrag vertonen. Dit kan voortkomen uit onzekerheid, schuldgevoel, frustratie of schaamte. Parkeer jij ook je eigen behoeften? Ben j ...
Veel mensen leven van dopamineshot naar dopamineshot door bijvoorbeeld oneindig scrollen, notificaties checken en binge-watching. Dit kan leiden tot overprikkeling, verlies van motivatie, uitstelgedrag en depressieve gevoelens. Gel ...
Marieke Zwinkels is schrijver, spreker, opleider en coach. Ze schreef het boek '40 dagen liefde voor jezelf' en 'kinderen van nu, opvoeden zonder schuld, schaamte en oordeel'. De nieuwe generatie vraagt om een nieuwe manier van opvoede ...
Fimme is cabaretier. Hij coacht, regisseert, acteert, zingt en schrijft. In dit openhartige podcastgesprek deelt hij over zijn mateloosheid, persoonlijke ontwikkeling en zijn verslavingsgedrag. Hij deelt wat hij vindt dat jongeren n ...
Na een lezing te hebben bijgewoond van Mark Mieras, heb ik hem kunnen strikken voor een podcastgesprek. Mark is een wetenschapsjournalist en spreker, gespecialiseerd in hersenontwikkeling. Tot onze verrassing zaten Mark (en ik ergens ...
In gesprek met Bart Heeling over het creëren van verbinding en veiligheid in het onderwijs. Bart, een Situationeel Omdenker, auteur van "Gewoon Speciaal," leerkracht in de SO+ klas Cluster 4, storyteller en Gedragsspecialist, deelt z ...
In deze aflevering spreekt Xandra van Hooff over het uitdagen van jezelf, zodat je een vrijer en ruimer leven kunt leiden. Hoe kun je loskomen van de beklemmende oordelen die je over jezelf hebt? Xandra van Hooff en Mariska Bosch-Falk ...
In mijn meest persoonlijke podcast tot nu toe beantwoord ik vragen van mijn luisteraars. In mijn antwoorden verweef praktische tips, trucs en levenslessen, zodat ook jij iets kunt halen uit mijn persoonlijke ervaringen. Ik deel vijf w ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
